‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題

[討論] 考慮報名健身房還是減肥班?

ophicleide

正式會員

Rank: 2Rank: 2

UID
770901 
帖子
2 
精華
0 
積分
104 
金幣
104  
威望
0  
推廣
0  
閱讀權限
10 
註冊時間
2023-8-4 
最後登錄
2023-9-15 
1樓 大 中 小 發表於 2023-9-7 01:14 

考慮報名健身房還是減肥班?

想來聽聽看大家的意見
如果是你們想要減肥的話
那會想要去報名健身房運動
還是說就直接報名減肥班
由專業人士安排你做減肥的計畫
因為我自己這兩三年
體重就像吹氣球一樣不斷飆升
覺得靠自己要瘦回來太難了
所以想要藉助外在的幫助
希望可以讓我順利瘦回來

TOP

blouses

試用會員

Rank: 1

UID
770282 
帖子
12 
精華
0 
積分
28 
金幣
28  
威望
0  
推廣
0  
閱讀權限
5 
註冊時間
2023-2-22 
最後登錄
2023-9-13 
2樓 大 中 小 發表於 2023-9-13 14:49 
聽起來的話
我會投健身房一票吧
因為健身房是靠運動啊
或許一些飲食觀念
也可以從教練那邊獲得喔

TOP

thumbnail

正式會員

Rank: 2Rank: 2

UID
740531 
帖子
41 
精華
0 
積分
116 
金幣
116  
威望
0  
推廣
0  
閱讀權限
10 
註冊時間
2016-7-8 
最後登錄
2024-3-26 
3樓 大 中 小 發表於 2023-9-14 11:18 
我是兩者都沒有耶
硬要說的話
我之前去上的婕樂纖纖體班
可能還比較偏向減肥班一點
可是因為我是免費去參加的
主要是現在有在吃婕樂纖纖飄錠跟纖纖飲
有滿額的關係所以可以免費上課
他裡面有專業的營養師
可以分享跟幫你調整你的飲食菜單和觀念
也有運動教練可以根據你的身體體能狀況
建議你適合做的運動
等於是在裡面一樣是希望你可以透過
好的飲食跟運動習慣來瘦身
而吃的那些瘦身食品就是輔助而已
可以讓身體瘦得更順暢一點
我是覺得這樣子才好
因為之後瘦了下來我覺得身體是健康的
也不容易腹胖回去喔

TOP

potatodish

試用會員

Rank: 1

UID
769386 
帖子
9 
精華
0 
積分
37 
金幣
37  
威望
0  
推廣
0  
閱讀權限
5 
註冊時間
2022-4-6 
最後登錄
2024-3-28 
4樓 大 中 小 發表於 2023-9-14 16:22 
感覺都很花錢阿
不管事健身房還是減肥班
其實都還是要靠自己
並不是去上了之後就保證一定能瘦

TOP

MENAGERIE

試用會員

Rank: 1

UID
768935 
帖子
3 
精華
0 
積分
7 
金幣
7  
威望
0  
推廣
0  
閱讀權限
5 
註冊時間
2021-11-24 
最後登錄
2023-9-27 
5樓 大 中 小 發表於 2023-9-15 00:17 
我是看到Cofit 八週高速鏟肉計畫很有興趣
不曉得這邊有沒有人要一起團報???

TOP

ophicleide

正式會員

Rank: 2Rank: 2

UID
770901 
帖子
2 
精華
0 
積分
104 
金幣
104  
威望
0  
推廣
0  
閱讀權限
10 
註冊時間
2023-8-4 
最後登錄
2023-9-15 
6樓 大 中 小 發表於 2023-9-15 01:49 
如果是這樣的話
那我當然也是選擇
吃婕樂纖的體重管理產品
然後買到滿額免費去參加他們的纖體班
感覺這樣很划算耶

TOP

monmouth

試用會員

Rank: 1

UID
761055 
帖子
13 
精華
0 
積分
42 
金幣
42  
威望
0  
推廣
0  
閱讀權限
5 
註冊時間
2019-9-27 
最後登錄
2024-4-14 
7樓 大 中 小 發表於 2023-9-15 02:14 
我認為健身房比較健康對身體更好一點
畢竟是靠運動來減肥的關係
也不至於會初什麼問題

TOP

thumbnail

正式會員

Rank: 2Rank: 2

UID
740531 
帖子
41 
精華
0 
積分
116 
金幣
116  
威望
0  
推廣
0  
閱讀權限
10 
註冊時間
2016-7-8 
最後登錄
2024-3-26 
8樓 大 中 小 發表於 2023-9-24 02:42 
其實是真的可以多了解看看
畢竟像我吃的婕樂纖體重管理產品
他們是相對安全不會有後遺症的
像這幾天也有看到
原來郭雪芙變成是纖飄錠的代言人
不否認看到有這些名人的加持
自己也吃得更有信心了

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題

本站所有圖文均屬網友發表,僅代表作者的觀點與本站無關,如有侵權請通知版主會盡快刪除。