低血糖和妊娠之間有什麽聯系?
胰島素是壹種將葡萄糖或血糖從血液轉移到人體細胞的激素,然後儲存或提供能量。在懷孕期間,妳的身體產生更多的胰島素,幫助胎兒成長。同時,懷孕也能使妳對胰島素有更強的抵抗力。這就是為什麽許多婦女在懷孕期間患糖尿病(妊娠糖尿病)。雖然妊娠期高血糖是常見的,但是懷孕期間身體的變化以及對胰島素的反應也會使血糖降低到危險的程度。
1.原因
低血糖可以發生在沒有糖尿病的孕婦身上,但在服用胰島素的孕婦更容易發生低血糖。在懷孕期間,當下列任何壹種情況發生時,血糖水平會下降過低:
妳不經常吃足夠的食物來穩定血糖水平。寶寶會持續從妳的身體汲取葡萄糖。
過度運動,消耗葡萄糖。如果妳體內沒有足夠的葡萄糖,或者妳沒有補充壹些碳水化合物,妳可能會低血糖。
糖尿病藥物劑量對於降低血糖太有效,需要加以修正。這是懷孕期間低血糖最常見的原因。小於60毫克每分升的血糖讀數被認為是低血糖。妊娠期低血糖通常發生在糖尿病婦女身上。
2.癥狀
低血糖的癥狀在孕婦和未懷孕的人群中通常是壹樣的,包括:
惡心或嘔吐;
頭暈;
心悸;
出汗;
焦慮;
嘴角刺痛;
蒼白的皮膚。
壹旦血糖升高,這些癥狀就會消失。
3.風險因素
在懷孕期間的任何時候都可能發生低血糖,不過,某些事情會增加風險。這些包括:
有糖尿病史。懷孕和糖尿病都會導致胰島素水平的波動。為了避免攝入過多或過少的糖分,懷孕後妳必須仔細觀察,咨詢醫生並可能需要調整針對糖尿病藥物。
格外註意懷孕的前三個月。低血糖癥通常發生在懷孕的前三個月,許多孕婦可能會出現惡心和嘔吐。在壹項研究中,1型糖尿病的孕婦在妊娠前三個月發生嚴重低血糖的幾率是懷孕前的三倍。嚴重的低血糖發作最可能發生在懷孕8到16周之間。最不可能的出現低血糖的時期是第二孕期。
懷孕前有過低血糖癥狀。
生病。許多疾病導致食欲不振,沒有足夠的或正常的食物攝入,妳可能會出現低血糖發作。
營養不良。懷孕期間攝入足夠的卡路裏是很重要的,必須確保日常健康飲食。