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[討論] 有人知道健身器材超輪嗎? 有使用過嗎?
behappy711
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發表於 2015-11-2 08:39
有人知道健身器材超輪嗎? 有使用過嗎?
最近很常在網路上找健身影片,有在youtube上看到劉畊宏示範一個叫超輪的器材
好像用途很多,有看他拿來當滾輪,又可以當彈力繩做拉弓箭的動作,或是甩棒,
好像可以練到很多部位
不知道有沒有人有使用過嗎?
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發表於 2015-11-7 22:52
這個我朋友之前也是看過網路影片,就買這組來用,後來也有借給我
我覺得他是很多樣性的運動器材,而且在家使用很方便,還有很多變化,可以訓練核心腹肌,訓練胸大肌,手臂啊等等部位都有不同的訓練方式,
比起單獨徒手伏地挺身或仰臥起坐,這個超輪的訓練強度可以再加強,練得更完美
滿適合沒辦法抽出時間常去健身房練的朋友
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發表於 2015-11-9 10:53
我剛剛去搜尋了一下,感覺很不錯欸
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發表於 2015-12-20 17:02
之前也有在劉畊宏的粉絲頁看到他在上台前用這個器材的影片
說可以讓肌肉快速充血,比較好看的上台
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