消極的情緒等於疾病
如果你總是怒氣沖沖、憂心忡忡、嫉賢妒能、貪婪無比，或者處於其他任何不和諧的心態，而你又期望自己身體十分健康，那麼你的這種期望實際上是空中樓閣，這是因為你一直在把疾病的種子播種在你的心中。智者小心謹慎地避開這類心態，因為他清楚地認識到這類心態極其危險。
如果你想擺脫身體上的一切痛苦，讓自己的身體一直都非常健康，那麼你首先需要擁有健康的心態。在內心製造出快樂的思想與愛的思想；服下善良的萬應靈藥，讓善良永遠流淌在你的血脈中，你就不再需要服用其他任何藥品便可保持健康的體魄。
摒棄你的嫉妒、你的懷疑、你的焦慮、你的憎惡、你的自我沉溺，你就能夠擺脫疾病、疲勞，你就不再為神經痛及關節痛所折磨。如果你一直讓自己與不健康的心態為伍，那麼當你疾病纏身時，你也就不要抱怨什麼了。
下面要講述的這則故事，闡明瞭心態與身體狀況之間的密切聯繫：
從前有個人患了一種難治的疾病，病痛讓他整日苦惱不已。他為了治好自己的病，找了許多醫生，但最後還是無濟於事。他聽說有個以擁有能夠醫治百病的水而聞名的鎮子，就匆匆忙忙地趕到那兒，在水裡洗了個澡。結果令他大失所望，他的病痛比以前更加嚴重了。
後來的一天晚上，他做了一個夢，夢見一個精靈走到他面前，詢問他說：「所有的療法你都試過了嗎？」他回答說：「我都已經試過了。」
「不，」這個精靈對他說道，「跟我來，我讓你見識一種你沒有注意到的療浴。」
這個人跟隨著精靈，來到了一個清清的水池旁邊。精靈說：「把你自己泡在水中，你肯定能夠康復。」話音一落，精靈便消失了。他把自己泡在水中。當他從水中出來時，奇跡發生了：長期讓他苦惱不已的疾病被治好了，與此同時，他看到水池旁邊的牆上寫有「拋棄」兩個字。夢醒之後，他認真地審視了自己的內心世界，終於發覺自己一直都是自我放縱的受害者。他暗自發誓，自己一定要把它拋棄。他履行了誓言，於是從那天起，他的苦惱便消失得無影無蹤，沒過多久，他的身體得以康復。
