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[偏方][保健]消除肩膀酸痛

123qq

Q大.....

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台灣之光

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1樓 大 中 小 發表於 2006-10-17 14:02 

[偏方][保健]消除肩膀酸痛

【消除肩膀酸痛】

肩膀酸痛時除了以按摩減輕疼痛之外，熱敷也是一種不錯的方法。
熱敷時可以在熱水中加入少許的鹽及醋，
將毛巾浸泡在熱水中一段時間，
再把毛巾擰乾，敷在酸痛的部位，
效果更好喔！

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alteclansing

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2樓 大 中 小 發表於 2006-10-18 09:24 
<補充>
如果很不舒服可以一天冰敷,一天熱敷喔~~

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js821985

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3樓 大 中 小 發表於 2006-10-19 07:11 
我的肩膀越來越緊了~好痛苦啊!希望這個有效囉!感恩~

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sendoh96

小葉(三葉軍團)

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如今休去便休去，若覓了時無了時。 ...

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4樓 大 中 小 發表於 2006-10-19 13:36 
這個我有聽說過!
聽復健科的醫生說:
用泡澡的方式，
在熱水中加些醋與酒類的話，
全身浸泡15分鐘，
對於筋肉酸痛很有幫助喔!

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