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[西式][素食]墨西哥玉米薄餅

[西式][素食]墨西哥玉米薄餅

墨西哥玉米薄餅(1人份)
材 料
墨西哥玉米脆餅、花豆罐頭、1罐、乳酪
作 法
1.罐頭花豆瀝乾水份,並沖洗乾淨。將花豆倒入碗內以湯匙壓成泥狀。
2.塊狀切達乳酪刨成絲。(若買得到絲狀的,就可直接使用)
3.在玉米脆餅上,舖些豆泥,並一一排放於舖了鋁箔紙的烤盤上,
4.最後在豆泥上灑些乳酪絲。放入烤箱以200?,烤10分鐘,即可趁熱食用。
備忘錄
1.玉米脆餅是一種以專用玉米粉( Corn tor til la flour )做成圓餅,再切成三角形,炸熟的
 食物。 除了可撘配豆泥醬,也常撘配梨醬、乳酪醬或 Salsa (一種以蕃茄為主,另加青
 椒、香料等做成的沾醬)。
2.食譜裡用的花豆( Pin to Beans )及紅腰豆( Red Kid ney Beans )皆是鹹的煮豆罐頭。 若
 買不到,可以用乾的花豆泡水煮軟來代替,要記得加鹽調味。 切達乳酪,不是用夾麵包
 的那種片狀乳酪,那是已加工過的不易溶化,要用塊狀或已刨絲的。 墨西哥菜常加辣椒
 ,或辣椒粉調味,可以依各人之口味做調整。
美味小秘訣
玉米脆餅烤好後應趁熱食用, 放久因吸收水份,易變軟,不脆了。
饕家鑑定︰
香脆可口、一口接一口,吃了還想再吃,切忌在過午不食者前享用!
 P.S.減肥者不宜!
豆泥香加上乳酪的口感,烤得令人心花怒放。

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